Առաջին խրատողը։ Շարունակեք այդպես ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը նման է իրական մարդու։ Զգացող էակների նկատմամբ սպանության մտադրություն և կարեկցանք չկա։ Մի՛ վնասեք կամ մի՛ պտտվեք։ Դանակ կամ գավազան մի՛ ավելացրեք։ Եսասիրության ցանկությունը ոչնչով չի տարբերվում սպանությունից։ Նույնքան մաքուր, որքան պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, կիրառեք։

Երկրորդ խրատողը։ Պահպանեք այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը նման է իրական մարդու։ Ոչ մի ագահություն կամ ողորմություն տալու ցանկություն։ Երբ ուրախությունը գալիս է սեփական ձեռքերով։ Մաքրություն և հարգանք։ Չցանկանալ ագահ լինել։ Նույնքան մաքուր, որքան պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, կիրառեք։

Երրորդ պատվիրանը։ Պահե՛ք այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը նման է իրական մարդու։ Ոչ մի կրք, ոչ մի տեղ։ Մշակե՛ք Բրահմայի պրակտիկան։ Չգայթակղվեք չար ցանկություններով, ոչ թե կրքոտ։ Մաքուր, ինչպես պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, պրակտիկա արե՛ք։

Չորրորդ պատվիրանը։ Պահեք այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը իրական մարդու նման է։ Կեղծ իմաստ չկա, կարդացեք անկեղծորեն և կայունությամբ և խոսեք դանդաղ։ Մի՛ արձագանքեք կեղծ խաբեությանը։ Մաքուր, ինչպես պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, կիրառեք։

Հինգերորդ պատվիրանը։ Պահեք այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը իսկական մարդու նման է։ Մի՛ խմեք և մի՛ հարբեք։ Մի՛ շփոթվեք և մի՛ կորցրեք ձեր վճռականությունը։ Գնացեք և հանգստացեք։ Կիրառեք պատվիրանների պես մաքուր, մեկ սրտով և մեկ մտքով։

Վեցերորդ պատվիրանը։ Պահեք այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը իրական մարդու նման է։ Առանց անվտանգություն փնտրելու։ Ոչ թե ծաղիկների բույրի մեջ։ Մի օգտագործեք ճարպի փոշի։ Ոչ թե երաժշտություն քարոզեք երգելու և պարելու համար։ Նույնքան մաքուր, որքան պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, կիրառեք։

Յոթերորդ պատվիրանը։ Պահիր այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը իսկական մարդու նման է։ Առանց անվտանգություն փնտրելու։ Ոչ թե լավ մահճակալի վրա պառկած։ Ցածր խոտածածկ մահճակալի գորգ։ Նվիրաբերիր քնելու տեղեր։ Սուրբ գրքի պակաս։ Նույնքան մաքուր, որքան պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, կիրառիր։

Ութերորդ պատվիրանը։ Պահպանեք այն ցերեկ ու գիշեր։ Սիրտը իսկական մարդու նման է։ Կերեք, երբ հետևում եք օրենքին։ Քիչ ուտելը փրկում է մարմինը։ Կեսօրից հետո այլևս մի՛ կերեք։ Նույնքան մաքուր, որքան պատվիրանները, մեկ սրտով և մեկ մտքով, կիրառեք։

Բուդդան ասում է Վիային. «Պահքի օրը կիրառեք հինգ ուշադրության կենտրոնացումը»: Ի՞նչ է հինգը

Երբ կարդում եք Բուդդա։ Բուդդան Տաթհագատան է։ Ճիշտն ասած։ Լուսավորության համար։ Հստակ քայլքի համար։ Այս աշխարհում հայրս մահացավ բարության համար, և չկար Շանգշի, որը կարողանար կառավարել Երկնային և Մարդկային Ուսուցիչներին սուրբ գրությունների միջոցով։ Անունը Բուդդա է։ Նա բուդդայական երգիչ է։ Բարեգործ սիրտը ծնում է մտքեր, երջանկություն և Բուդդայի կարմա։ Օրինակ՝ քնջութի յուղով լոգանքի լոբի օգտագործելը՝ գլխի կեղտը թրջելու և անմաքրությունները հեռացնելու համար։ Նրանք, ովքեր պահք են պահում և երգում են Բուդդա։ Այն նույնքան մաքուր է, որքան նախկինում։ Հեշտ է հավատալ այն ամենին, ինչ տեսնում են բոլորը։

Էր Դանգ Նիան Ֆա։ Բուդդայի խոսքերով՝ կա երեսունյոթ աստիճան։ Անսասան եղեք ձեր մտքերում և երբեք մի մոռացեք դրանք։ Երբ մարդ գիտի, որ այս մեթոդը աշխարհիկ իմաստուն է։ Նա Դհարմայի պրակտիկանտ է։ Բարեգործությունը երջանկություն և Դհարմա է առաջացնում։ Օրինակ՝ քնջութի յուղի լոգանքի լոբի օգտագործումը մարմնի կեղտը և պղտորությունը հեռացնելու համար։ Նրանք, ովքեր պահք են պահում և Դհարման են կարդում։ Այն նույնքան մաքուր է, որքան նախկինում։ Հեշտ է հավատալ այն ամենին, ինչ տեսնում են բոլորը։

Սան Դանգ Նիան Չժոնգ։ Հարգանքով կապվեք իմաստության ուսմունքների հետ։ Բուդդայի աշակերտներ։ Նրանք, ովքեր ստացել են Գուգանգի վկայականը։ Կան նրանք, ովքեր հաճախականություն են ստանում որպես ապացույց։ Նրանք, ովքեր դեռ չեն ստացել կամ վերադարձրել ապացույցներ։ Կան նրանք, ովքեր իսկապես արժանի են և ստանում են ճշմարիտ ապացույցներ։ Դա այն պատճառով է, որ չորս զույգերի ամուսինների ութ սերունդները բոլորը հասել են լուսավորության, իմաստության, հասկացողության և լուսավորության։ Պահպանել առաքինությունը որպես գործողության գործիք։ Ինչպես Ֆուկուդան՝ Խաչի Երկնային Գերիշխանը։ Դա Նիանժոնգ է։ Ուրախությունը բխում է մարդու սեփական սրտից և ուրախություն է բերում բոլորին։ Օրինակ՝ մաքուր մոխիր օգտագործելը հագուստը լվանալու և կեղտը հեռացնելու համար։ Նրանք, ովքեր ծոմ են պահում և արտասանում են ամբոխը։ Այդպիսին է նրա առաքինությունը։ Հեշտ է հավատալ այն ամենին, ինչ տեսնում են բոլորը։

Կարդացե՛ք չորսի պատվիրանները։ Մի սրտով հետևե՛ք բուդդայական պատվիրաններին։ Մի՛ կորցրեք, մի՛ ստեղծեք, մի՛ շարժվեք, մի՛ մոռացեք։ Նրանք, ովքեր լավ են հաստատում և պաշտպանում, իմաստուն են։ Ապագայում ափսոսանք կամ հույս չկա։ Կարող եք սպասել, որ ինչ-որ մեկը սովորեցնի։ Նա խրատող է։ Ուրախությունը բխում է մարդու սեփական սրտից, և երջանկությունը կարգավորվում է պատվիրաններով։ Ինչպես հայելու հղկումը՝ կեղտը հեռացնելով և պայծառ փայլելով։ Նրանք, ովքեր պահք են պահում։ Այն նույնքան մաքուր է, որքան նախկինում։ Բոլորին հեշտ է հավատալ, երբ տեսնում են դա։ Հինգը՝ երբ արտասանում են երկինքը։ Առաջին չորս երկնային թագավորները։ Սգո երկրորդ օրը։ Աղի երկինք։ Դու Շու Տիան։ Մի՛ ինքնագոհ եղեք։ Վերածվելով երկնքի ձայնի։ Երբ ինքներդ ձեզ համար արտասանում եք։ Ես ունեմ հավատք, պատվիրաններ, լսողություն, տալ և իմաստություն։ Երբ մարմինը մահանում է, հոգին բարձրանում է դեպի երկինք։ Թող երբեք չխախտեք ձեր խոստումը և չլսեք և չկիրառեք իմաստությունը։ Նա է, ով արտասանում է երկինքը։ Ուրախությունը բխում է մարդու սեփական սրտից և ուրախություն է բերում մարդու ճակատագրին։ Օրինակ՝ թանկարժեք մարգարիտը հաճախ կառավարում է Ցինմինի փառատոնը։ Նրանք, ովքեր ծոմ են պահում և արտասանում են երկինքը։ Այն նույնքան մաքուր է, որքան նախկինում։ Բուդդայի Դհարմայի ստուդիայի համար։ Չարը վերացնելու և բարին խթանելու համար Տիան Շեն Դեի միջոցով։ Հանդերձյալ կյանքում երկինքը, ի վերջո, կստանա ցեխը և Հուանը։ Նա իմաստուն մարդ է։